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Author:りんごっこ
奈良でラフターヨガをやっています。マイペースに簡単な活動内容を綴っていきます♪
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りんごっこ日記
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2月19日(水) 菅原デイサービスセンターにて
今日は、菅原神社の近くにあるデイサービスセンターに行き、十数名の利用者様とラフターヨガをしました

私と男性一人女性一人の応援に、職員の方の合計4名で進めました。今までのデイサービスでは女性の利用者様が多い傾向だったのですが、今回は男性の方が約半数くらいおられました。お元気な方が多く、「イェー」にもよく応えていただけました。

ボランティアにおいての“自己紹介ラフター”では、私たちの自己紹介のみにとどまっていたのですが、今回は利用者様が2名も自己紹介してくださったのです私にとって初めての体験でしたので、ラフターヨガが皆様の身近なものになったかなと思いました。まだ終わらないうちから「10年若返った」という声も出て、それがとても心に残りました。
また、普段表情を出さない利用者様が、ニッと微笑んでいたというお話、レクリエーションにあまり参加されない方が「よかった」と言って帰って行かれたというお話も聞け、とても嬉しかったです

この施設では、今回企画お手伝いしてくれた職員が以前から笑いを取り入れていたため、利用者様も職員の皆様もラフターヨガに対して積極的な姿勢が感じられ、1時間たっぷりとてもスムーズに進められてよかったです感謝いたします

今回初めて一緒にボランティアをしたメンバーも、喜んでいただける喜びを感じてくれました。
利用者様も、ボランティアする側も
共に喜びを感じられるラフターヨガ
素晴らしいですね
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2月14日(金) 第8回 大和西大寺クラブ
奈良に24年ぶりの大雪警報が出た日
空からは次々と舞い降りる雪、足もとは滑って歩きにくく大変な中、6名の参加で始まりました

あまりの雪の美しさにカーテンを開け、子ども達が雪だるまを作るのを横目にセッションを進めました
雪だるまラフターや雪合戦ラフターをするには最高の環境でした
スキーやスケートものりのりです

少人数ゆえに、“イェー”と言う度にしっかりとアイコンタクトが取れ、1時間たっぷり楽しめました
最悪の天候でも来られた皆様、本当にありがとうございました

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